Dessiner dans un cercle m’apporte le calme et m’aide à me recentrer.
Je laisse l’inspiration monter, les couleurs s’inviter, les formes se déployer.
Le support que j’emploie a aussi son importance. J’aimer utiliser différentes sortes de papier. Jouer avec la texture, le grain du papier ou du carton.
J’ai une préférence pour les crayons de couleurs. Cela me permet de prendre mon temps en laissant l’inspiration monter. Le choix des couleurs a son importance.
Il m’arrive d’ajouter du texte autour ou à l’intérieur du mandala. Ce texte apporte alors un plus, une autre dimension au dessin. Il permet une exploration plus approfondie de mon monde intérieur.
Je ressens parfois le besoin d’aller plus loin, d’explorer le mandala que je viens de terminer. Je me sers alors des mêmes outils pour explorer mon mandala que pour mes rêves. Dialogue avec une partie du dessin, identification gestaltiste, faire ressortir le message existentiel du mandala, différents exercices créatifs.