C’est souvent en voyage que l’on fait face à sa part d’ombre.
C’est ce qui m’est arrivé dernièrement.
Notre part d’ombre est la somme de tous nos traits de personnalité que l’on n’accepte pas. Ces parties de nous que nous n’aimons pas.
Nos défauts en somme que je préfère nommer points faibles, traits de caractère à travailler.
Dans mon cas, mon ombre est plaignarde, orgueilleuse, impatiente, colérique, coincée, vulnérable, obsessive, saboteuse, névrosée ! Entre autres !
J’ai fait en 2007 un atelier sur les sous-personnalités avec Anne-Marie Jobin. Atelier que j’ai donné à quelques occasions par la suite.
Je m’aperçois en regardant mes pages de cet atelier qui date de 2007 qu’il y avait certains traits de mon ombre que j’arrivais déjà à identifier. D’autres étaient encore bien cachés. Comme sûrement d’autres présentement parce que l’on n’a jamais fini de travailler sur soi.
J’avais aussi réussi à identifier pendant cet atelier cette part d’énergie d’amour, cette part de lumière en moi qui me montre que je suis aussi battante, guerrière, résiliente, vieille femme sage, guérisseuse, capitaine de bateau, cheval blanc de lumière.
Cette part de lumière qui m’habite permet de prendre soin de ma part d’ombre sans la juger.
Je retrouve mon capitaine de bateau intérieur qui a les mains bien solides sur le gouvernail et m’aide à traverser la mer agitée qui s’est levée.
Et, la paix revient en moi.
