Avant de savoir lire, je me souviens m’être appliquée pour réussir à former des belles lettres. Je revois mon petit cahier et ma main qui trace avec patience une à une les lettres de l’alphabet.
À douze ans, j’écrivais des poèmes. Mon premier s’intitulait La ballerine. Les filles de ma classe me demandaient de leur lire à voix haute mes poèmes. Ça me gênait et me rendait fière en même temps. Étant une enfant très gênée et introvertie, le fait de me lever de mon pupitre et lire à voix haute mes poèmes m’apportait une grande valorisation.
Plus tard, avec l’arrivée de mes enfants, j’ai cessé d’écrire. Je n’avais plus le temps pour composer des poèmes. C’est l’enfance de mes enfants qui s’écrivait d’elle-même au jour le jour dans mon cœur.
J’ai ressenti le besoin d’écrire de nouveau à la mi-trentaine. Après la lecture du livre À dix kilos du bonheur de Danielle Bourque. Ce livre m’est rentré dedans avec la force d’un dix roues ! J’exagère à peine. Moi qui pensais y trouver enfin la recette miracle qui me ferait perdre mes 20 livres en trop, j’ai plutôt découvert que je souffrais d’un trouble du comportement alimentaire depuis l’âge de seize ans. Ce fut le commencement d’une prise de conscience. Le processus de guérison s’est enclenché à ce moment, même si je ne le savais pas encore.
L’écriture m’a permis, au fil des jours, des semaines, des mois et des années, de libérer quelques-uns de mes maux par mes mots. Je n’ai pas trouvé la solution pour maigrir. J’ai fait face au sentiment d’échec plus souvent qu’autrement. Mais à force de thérapie et d’écriture, j’ai réussi à faire la paix avec l’apparence de mon corps. À l’aimer pour ce qu’il est et non ce que j’aimerais qu’il ait l’air. Cela n’a pas de prix.
Écrire m’a permis de libérer ma souffrance lors du décès par suicide de ma sœur. Elle ne reviendra pas, mais avec l’aide d’une intervenante en deuil et par l’écriture, j’ai réussi à reprendre pied et vivre avec son absence au jour le jour.
J’ai toujours un bout de papier et un crayon qui traîne sur ma table de chevet pour y écrire mes rêves de la nuit ainsi que sur ma table de salon quand je lis ou je tricote pour y écrire mes réflexions, mes pensées.
L’écriture est thérapeutique pour moi. Elle est un moyen d’expression, un canal par lequel ma vie artistique s’exprime.
L’écriture permet de libérer, s’amuser, écrire des poèmes, des réflexions, se vider le cœur, s’apaiser. On peut coucher ses mots sur du papier et magnifier ensuite sa page de couleurs vibrantes. On peut déverser sa peine, sa colère, ensuite déchirer ou déchiqueter ces mots qui font mal.
J’ai envie de partager ma vision thérapeutique de l’écriture. C’est donc dans cette optique que j’aurai le plaisir de faire le lancement de mes deux livres le 12 mai 2023 de 18 à 20 heures à la bibliothèque de mon quartier Laure Conan à Vimont Laval.
Au plaisir de vous rencontrer !